Дворовый фитнес набирает популярность среди молодежи

00:36
525
Дворовый фитнес набирает популярность среди молодежи
Среди подростков все больше набирает популярность воркаут или дворовый фитнес.
 

Воркаут (дворовый фитнес) стал набирать популярность среди подростков, потому что для организации тренировок не требуется каких-либо спортзалов или дорогостоящих тренажеров. Все упражнения ребята выполняют во дворах жилых домов, где есть турникеты.

Особых успехов в этом виде спорта добились подростки из поселка Уренгой. За короткое время они стали лучшими на соревнованиях в Тарко-Сале, Новом Уренгое и Ноябрьске. Это не пришло просто так. Чтобы получит награду, им приходится проводить ежедневные тренировки, несмотря на сбитые мозоли и постоянный риск получить травму. Свои занятия воркаутеры сопровождают музыкой, чтобы можно было контролировать ритм.

Сами ребята рассказывают, что родители вначале были против таких занятий. Так как боялись за их здоровье, но постепенно к этому привыкли. Сейчас ребята активно обучают начинающих воркаутеров, которые хотят вместо безделья развивать свою мускулатуру. При этом им не нужно ходить в дорогие спортзалы.

RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...